今天刷牙又出血了，这个症状已经好几个月了，偶尔还会痛，容易发酸

牙龈明显发红，牙缝慢慢变大

最近咬东西的时候都不太敢用力，我的牙齿好像有点松动了！

牙周病的演变过程大约是这样，前期常常不为人所注意

前期：牙龈出血的两大表现

被动出血

主要表现为进食，刷牙，吮吸时，牙龈的毛细血管破裂出血渗血，血量少，所在唾液中可见有血丝或在所吃食物上及牙刷毛中血液染色，经过冷水洗漱后可自行停止。

主动出血

指轻微刺激可引起牙龈大量出血，或者无任何刺激都时牙龈出血，出血范围广泛，量多且不易止住，这种情况建议早点到专业的牙科医院进行就诊。

造成牙龈出血的原因

牙菌斑、牙结石的刺激

牙菌斑、牙结石过多，刺激挤压到牙龈导致牙龈出血。

牙髓炎、牙周炎、牙龈增生

当牙齿患上牙周炎时，会出血牙龈红肿、龈缘溃烂，一碰就会牙龈出血。

坏死性牙髓炎

表现为急性炎症症状，起病急，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为自发性牙龈出血，且量较多。

如何治疗牙龈出血，预防牙周病

洁牙

牙结石过多导致的牙龈出血，可到口腔医院进行洁牙，去除牙结石、牙菌斑。

巴氏刷牙法

刷牙方法不对引起的，可选用软毛牙刷，推荐使用巴氏刷牙法。

医院就诊

由于全身疾病引起，可到医院进行检查，根据具体的病例进行就诊。

除了以上定时洁牙，更重要的是日常刷牙，每天早晚都要彻底清洁牙齿，减少口腔内的细菌。刷牙时一定要刷到牙缝与牙齿、牙龈之间的牙龈沟，牙缝小的地方再用牙线清除，牙缝大的地

方则使用牙间刷，避免牙菌斑藏在死角，刷对地方比刷牙的次数更加重要。